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Si necesita vacunas contra la influenza gratuitas o de bajo costo, visite la página de internet del Departamento de Salud Pública del Condado de Los Ángeles para obtener más recursos sobre la gripa y información de sitios de vacunas: publichealth.lacounty.gov/ip/influenza.htm. Bibliotecas seleccionadas del condado de Los Ángeles también ofrecerán vacunas contra la influenza gratuitas. Para encontrar el sitio más cercano a usted, visite: lacountylibrary.org/free-flu-shots/ o llame al 211.
Inscripción Especial de Covered California:
Covered California ha extendido un Período de Inscripción Especial hasta el final de agosto para dar a las personas más tiempo para inscribirse acabo de la pandemia del coronavirus. Cualquier persona sin seguro de salud y elegible para inscribirse en la cobertura de atención médica a través de Covered California puede inscribirse hasta el 31 de agosto. También puede ser elegible para recibir ayuda financiera para reducir lo que paga por la cobertura. Para mas información, haga clic aquí.
Atención de Salud a Través de My Health LA:
My Health LA (MHLA) es un programa de atención médica sin costo para personas que viven en el condado de Los Ángeles. MHLA es gratis para individuos y familias que no tienen y no pueden obtener un seguro de salud, como Medi-Cal de covertura completo. Los servicios de atención médica son proporcionados por clínicas sin fines de lucro llamadas "Socios comunitarios". Hay más de 200 clínicas de socios comunitarios en My Health LA. Haga clic aquí para encontrar una clínica cerca de usted. Llame a la clínica para hacer una cita de inscripción y para asegurarse de que la clínica está aceptando nuevos pacientes en este momento.
Reembolso de Reclamos de COVID-19 para Proveedores de Atención Médica e Instalaciones Que Han Probado y Tratado a Personas Sin Seguro:
Los proveedores de atención médica que realizaron pruebas de COVID-19 o proporcionaron tratamiento para personas sin seguro con COVID-19 a partir del 4 de Febrero del 2020 pueden comenzar el proceso para presentar reclamos de reembolso por pruebas y tratamiento de personas sin seguro. Los proveedores pueden acceder al portal en coviduninsuredclaim.linkhealth.com y ver las preguntas frecuentes aquí.
Recursos para Sobrevivientes de Violencia Doméstica:
El período actual de aislamiento y distanciamiento físico puede dejar a las personas más vulnerables al abuso en el hogar. Si usted o alguien que conoce está experimentando violencia doméstica, consulte estas listas de recursos y otra información de la Ciudad de Los Ángeles, (y su L.A.Representa iniciativa para los residentes de L.A.) 2-1-1 Condado de Los Ángeles, el Consejo de violencia doméstica del condado de Los Ángeles, el Departamento de Servicios Sociales Públicos del Condado de Los Ángeles y la Junta de Compensación de Víctimas de California (que también enumera los recursos aquí) para ayudarlo a encontrar apoyo, servicios y seguridad. Para buscar una orden de restricción temporal, llame a la línea general del Tribunal Superior del Condado de L.A. al (213) 830-0845.
Adicionalmente, si conoce a una mujer que necesita servicios de apoyo de vivienda como resultado de violencia doméstica, agresión sexual o tráfico de personas, independientemente de su estado migratorio, pídale que llame a la línea directa de 24 horas de Project Safe Haven al (800) 585-6231 o línea de refugio al (323) 843-0014 para una evaluación y posible colocación.
Recursos de Salud Mental:
La emergencia de salud pública del coronavirus (COVID-19) puede hacer impactar nuestro bienestar mental y puede ser estresante para muchas personas. No hay motivo para sentir vergüenza en esto en absoluto. El miedo y la ansiedad por una enfermedad pueden ser abrumador y causar emociones fuertes en adultos y niños. Afrontar el estrés te hará a ti, a las personas que te importan y a tu comunidad más fuerte. Si necesita ayuda para superar este momento de crisis, aquí hay una lista de recursos disponibles para usted o sus seres queridos.
Departamento de Salud Mental del Condado de Los Ángeles (DMH):
Para todos en la comunidad, el Departamento de Salud del condado de Los Ángeles está aquí para usted como recurso y compañero. Los servicios incluyen exámenes de salud mental, asesoramiento de crisis y referencias a proveedores de servicios.
La línea de ayuda de DMH sirve como el punto de entrada principal para los servicios de salud mental del departamento. Para obtener ayuda las 24 horas del día, los 7 días de la semana, llame al (800) 854-7771. Para otros recursos, visite el sitio web de DMH.
El DMH ha proporcionado un guía para afrontar al estrés durante los brotes de enfermedades infecciosas que se pueden encontrar aquí.
Adicionalmente, el director del DMH ha anunciado que todos los residentes del condado de Los Ángeles ahora pueden obtener una suscripción gratuita a la aplicación de meditación guiada por Headspace. La aplicación es apropiada para niños y adultos, y está disponible tanto en inglés como en español.
Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC):
Los CDC proporcionan guías para cómo lidiar con un desastre o evento traumático, que se pueden encontrar aquí. Los consejos incluyen:
• Cuida tu cuerpo
• Comuníquese con otras personas
• Tome descansos
• Manténgase informado
• Evite exponerse demasiado a las noticias
• Busque ayuda cuando sea necesario
El CDC también ha producido los siguientes consejos y orientación para:
El CDC lanzo recientemente una campaña para ayudar a los padres a mantener la salud mental y el bienestar de sus familias. "Stay Here-o’s" es una serie animada divertida y centrada en la familia que enseña a los niños sobre la importancia de la higiene de las manos, la distancia social y el compartir sus sentimientos. El enlace de la campaña, StayHereOs.org, envía a los padres directamente a la página web del CDC para consejos y pautas sobre cómo mantener a los niños saludables mientras no hay escuela.
Ayudando a los Niños a Sobrellevar:
Los niños (y los adultos) pueden sentirse asustados, confundidos o ansiosos al ver las noticias, incluso leer contenido en línea y en periódicos, así como escuchar a otros hablar sobre la actual pandemia de coronavirus. Consulte estos útiles recursos seleccionados por el Distrito Escolar Unificado de Los Ángeles para obtener ayuda en el manejo de los problemas que puedan surgir durante este momento estresante.
Los CDC también proporcionan guías para ayudar a los niños sobrellevar en tiempos de emergencias, que se pueden encontrar aquí.
El sitio web de la Escuela de Medicina de Yale ha publicado recursos en inglés y español sobre cómo los padres pueden ayudar a los niños a enfrentar la pandemia de COVID-19. Además, la Red Nacional de Estrés Traumático Infantil incluye recursos para ayudar a los niños con separación traumática o duelo traumático relacionado con COVID-19.
Para Personas de la Tercera Edad:
AARP ha proporcionado sugerencias sobre cómo combatir el aislamiento social causado por el coronavirus, que se puede encontrar aquí.
GoldenTALK es una línea de chat y crisis para adultos de 60 años de edad y mayores. El número de teléfono de la línea de chat es (888) 60-GOLDEN o (888) 603-6533. La línea de chat ayuda a las personas mayores que enfrentan aislamiento social a través de conversaciones, y brindando referencias y trabaja en colaboración con varias agencias dentro del condado de Los Ángeles en casos de crisis. Los miembros del equipo de GoldenTALK también hacen llamadas para controles de bienestar y seguimientos de citas y referencias.
Administración de Servicios de Salud Mental y Abuso de Sustancias (SAMHSA):
SAMHSA proporciona consejos para cuidar su salud emocional, que puede encontrar aquí. Los consejos incluyen qué esperar durante un brote de enfermedad infecciosa, así como formas de mantenerse durante el distanciamiento social, la cuarentena y el aislamiento.
La línea de ayuda para casos de desastre de SAMHSA brinda asesoramiento y apoyo en caso de crisis las 24 horas del día, los 7 días de la semana, los 365 días del año para las personas que sufren problemas emocionales relacionados con desastres naturales o causados por humanos. Llame al: 1-800-985-5990 y oprima “2” o envíe un mensaje de texto con la palabra Hablanos al 66746 para comunicarse con un asesor de crisis capacitado.
La Línea Nacional de Prevención del Suicidio también brinda asistencia gratuita y confidencial las 24 horas del día, los 7 días de la semana para personas en peligro, así como recursos de prevención y crisis. Si usted o alguien que conoce necesita ayuda, llame al: 1-888-628-9454.
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